【 #原來乳此】吃ㄉ小教室,長輩長知識 👀
想做最貼心,就是從 #一日三餐 照顧起!
近期因為疫情關係,看到很多奶粉和夥伴都在家煩惱著「吃什麼、怎麼吃」的大哉問。所以,我們決定在重出江湖的 #原來乳此 系列貼文裡,跟大家多聊聊關於鮮乳的營養小知識!
而再過一陣子就是重陽敬老節,如果還沒想到怎麼表示對長輩的關心,這裡(雙手遞出),編編為你準備好了!
「鈣質、蛋⽩質」是銀髮長輩最重要的2種營養素,而「乳製品」就是補充鈣質與跟優質蛋⽩質的最佳食材。
這次,特別邀請 Rain Bread 飲食信仰-鄭惠文營養師,為我們搭配一日三餐,快點開圖片,一起來輕鬆吃⾜這些營養吧!
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